يا ترى ما هي أسباب تقدم اليابانيين?! (10 من اهم اسباب تقدم اليابان)


1- ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﺗﺪﺭﺱ ﻣﺎﺩﺓ ﻣﻦ ﺃﻭﻟﻰ ﺍﺑﺘﺪﺍﺋﻲ ﺇﻟﻰ ﺳﺎﺩﺳﺔ ﺍﺑﺘﺪﺍﺋﻲ ﺍﺳﻤﻬﺎ "ﻃﺮﻳﻖ ﺇﻟﻰ ﺍﻷ‌ﺧﻼ‌ﻕ" ﻳﺘﻌﻠﻢ ﻓﻴﻬﺎ ﺍﻟﺘّﻼ‌ﻣﻴﺬ ﺍﻷ‌ﺧﻼ‌ﻕ ﻭﺍﻟﺘﻌﺎﻣﻞ ﻣﻊ ﺍﻟﻨﺎﺱ.

2- ﻻ‌ ﻳﻮﺟﺪ ﺭﺳﻮﺏ ﻣﻦ ﺃﻭﻟﻰ ﺍﺑﺘﺪﺍﺋﻲ ﺇﻟﻰ ﺛﺎﻟﺚ ﻣﺘﻮﺳﻂ، ﻷ‌ﻥ ﺍﻟﻬﺪﻑ ﻫﻮ ﺍﻟﺘﺮﺑﻴﺔ ﻭﻏﺮﺱ ﺍﻟﻤﻔﺎﻫﻴﻢ ﻭﺑﻨﺎﺀ ﺍﻟﺸﺨﺼﻴﺔ، ﻭﻟﻴﺲ ﻓﻘﻂ ﺍﻟﺘﻌﻠﻴﻢ ﻭﺍﻟﺘﻠﻘﻴﻦ !! ( خنقتني العبره )

3- ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻧﻴﻮﻥ، ﺑﺎﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﺃﻧﻬﻢ ﻣﻦ ﺃﻏﻨﻰ ﺷﻌﻮﺏ ﺍﻟﻌﺎﻟﻢ، ﻟﻴﺲ ﻟﺪﻳﻬﻢ ﺧﺪﻡ، ﻓﺎﻷ‌ﺏ ﻭﺍﻷ‌ﻡ والاولاد هم ﺍﻟﻤﺴﺆولون ﻋﻦ ﺍلبيت ونظافته

4- ﺍﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻧﻴﻮﻥ ﻳﻨﻈﻔﻮﻥ ﻣﺪﺍﺭﺳﻬﻢ ﻛﻞ ﻳﻮﻡ ﻟﻤﺪﺓ ﺭﺑﻊ ﺳﺎﻋﺔ ﻣﻊ ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﻴﻦ، ﻣﻤﺎ ﺃﺩﻯ ﺇﻟﻰ ﻇﻬﻮﺭ ﺟﻴﻞ ﻳﺎﺑﺎﻧﻲ جاد وﻣﺘﻮﺍﺿﻊ ﻭﺣﺮﻳﺺ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﻨﻈﺎﻓﺔ !!

5- ﺍﻷ‌ﻃﻔﺎﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺪﺍﺭﺱ ﻳﺄﺧﺬﻭﻥ ﻓﺮﺵ ﺃﺳﻨﺎﻧﻬﻢ ﺍﻟﻤﻌﻘﻤﺔ، ﻭﻳﻨﻈﻔﻮﻥ ﺃﺳﻨﺎﻧﻬﻢ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺪﺭﺳﺔ ﺑﻌﺪ ﺍﻷ‌ﻛﻞ، ﻓﻴﺘﻌﻠّﻤﻮﻥ ﺍﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻰ ﺻﺤﺘﻬﻢ ﻣﻨﺬ ﺳﻦ ﻣﺒﻜﺮﺓ !!

6- ﻣﺪﻳﺮﻭ ﺍﻟﻤﺪﺍﺭﺱ ﻳﺄﻛﻠﻮﻥ ﺃﻛﻞ ﺍﻟﺘّﻼ‌ﻣﻴﺬ ﻗﺒﻠﻬﻢ ﺑﻨﺼﻒ ﺳﺎﻋﺔ ﻟﻠﺘﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺳﻼ‌ﻣﺘﻪ، ﻷ‌ﻧّﻬﻢ ﻳﻌﺘﺒﺮﻭﻥ ﺍﻟﺘﻼ‌ﻣﻴﺬ ﻣﺴﺘﻘﺒﻞ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﺍﻟﺬﻱ ﺗﺠﺐ ﺣﻤﺎﻳﺘﻪ !!

7- ﻋﺎﻣﻞ ﺍﻟﻨﻈﺎﻓﺔ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﻳﺴﻤﻰ "ﻣﻬﻨﺪﺳﺎ ﺻﺤﻴﺎ" ﺑﺮﺍﺗﺐ 5000 ﺇﻟﻰ 8000 ﺩﻭﻻ‌ﺭ ﺃﻣﺮﻳﻜﻲ ﻓﻲ ﺍﻟﺸﻬﺮ، ﻭﻳﺨﻀﻊ ﻗﺒﻞ ﺍﻧﺘﺪﺍﺑﻪ ﻻ‌ﺧﺘﺒﺎﺭﺍﺕ ﺧﻄﻴﺔ ﻭﺷﻔﻮﻳﺔ !!

8- ﻳﻤﻨﻊ ﺍﺳﺘﺨﺪﺍﻡ ﺍﻟﺠﻮﺍﻝ ﻓﻲ ﺍﻟﻘﻄﺎﺭﺍﺕ ﻭﺍﻟﻤﻄﺎﻋﻢ ﻭﺍﻷ‌ﻣﺎﻛﻦ ﺍﻟﻤﻐﻠﻘﺔ، ﻭﺍﻟﻤﺴﻤﻰ ﻓﻲ ﺍﻟﺠﻮﺍﻝ ﻟﻮﺿﻌﻴﺔ ﺍﻟﺼﺎﻣﺖ ﻫﻲ ﻛﻠﻤﺔ: "ﺃﺧﻼ‌ﻕ".
ماشافوا ربعنا وقت الصلاة📱

9- ﺇﺫﺍ ﺫﻫﺒﺖ ﺇﻟﻰ ﻣﻄﻌﻢ ﺑﻮﻓﻴﻪ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﺳﺘﻼ‌ﺣﻆ ﺃﻥّ ﻛﻞّ ﻭﺍﺣﺪ ﻻ‌ ﻳﺄﺧﺬ ﻣﻦ ﺍﻷ‌ﻛﻞ ﺇﻻ‌ّ ﻗﺪﺭ ﺣﺎﺟﺘﻪ، ﻭﻻ‌ ﻳﺘﺮﻙ ﺃﺣﺪ ﺃﻱّ ﺃﻛﻞ ﻓﻲ ﺻﺤﻨﻪ !!

10- ﻣﻌﺪﻝ ﺗﺄﺧﺮ ﺍﻟﻘﻄﺎﺭﺍﺕ ﻓﻲ ﺍﻟﻴﺎﺑﺎﻥ ﺧﻼ‌ﻝ ﺍﻟﻌﺎﻡ ﻫﻮ 7 ﺛﻮﺍﻥ ﻓﻲ ﺍﻟﺴﻨﺔ، ﻷ‌ﻧّﻪ ﺷﻌﺐ ﻳﻌﺮﻑ ﻗﻴﻤﺔ ﺍﻟﻮﻗﺖ، ﻭﻳﺤﺮﺹ ﻋﻠﻰ ﺍﻟﺜﻮﺍﻧﻲ ﻭﺍﻟﺪﻗﺎﺋﻖ ﺑﺪﻗﺔ ﻣﺘﻨﺎﻫﻴﺔ.

قائمة بأخطر 10 دول حول العالم - تعرف عليها

صنفت مؤسسة "أتراديوس" المتخصصة في مجال التأمينات وإدارة الأزمات، دول العالم إلى ست مجموعات، بناء على بحث ميداني قامت به، لخصت نتائجه في خريطة سمتها "خريطة المخاطر".

وتوفر هذه المؤسسة الأميركية معلومات في مجال الحوكمة والاقتصاد لفائدة المستثمرين الراغبين في نقل أنشطتهم إلى دول أخرى حول العالم. واعتمدت المؤسسة في بحثها على دراسة المخاطر السياسية كالاضطرابات والحروب الأهلية والمخاطر الاقتصادية، كتلك المرتبطة بالعملة وبنمو السوق إضافة إلى عوامل أخرى ترتبط بالتنمية وبالبيئة.

وهذه قائمة أخطر 10 دول حول العالم "للأسف أغلبها من الدول العربية"

1- سورية

2- اليمن

3- العراق

4- ليبيا

5- السودان

6- جنوب السودان

7- إيران

8- مالي

9- الصومال

10- أفغانستان

10 صفات استثنائية لتكون مقنعاً وتعزز من ذكاءك الاجتماعي وقدراتك العملية.


1- يعرفون الطرف الآخر جيداً: إنهم يوظفون قدرتهم على فهم الآخر للتحدث إليه بلغته. وهذا يعتمد على معرفة مدى الاختلافات بين شخص وآخر، واكتشاف الاختلافات الدقيقة بين الأشخاص والتعامل معهم على أساسها، مما سيزيد من اهتمامهم بوجهة نظرك

2- يتواصلون: ييل الناس إلى تقبل ما تقوله لمجرد معرفتهم بك. وفي دراسة عن أهمية التفاوض طلب من التلاميذ التوصل إلى اتفاق فيما بينهم حول أمر ما، فتوصل 5% منهم إلى اتفاق من دون الحصول على أي تعليمات، في حين توصل 90% منهم إلى اتفاق بعدما تلقوا التعليمات بتقديم أنفسهم ومشاركة الآخرين معلومات عنهم، قبل التوصل إلى اتفاق من أي نوع. والسر هنا هو تجنب الاشتراك في أي نقاش ندّي؛ فالشخص الذي تتكلم معه ليس منافسك، وإذا فشلت في التواصل على الصعيد الشخصي، فسيشكك في كل ما تقوله

3- ليسوا ملحّين: يؤسس الناس المقنعون أفكارهم، ويؤكدون عليها بثقة عالية ومن دون عنف أو إلحاح؛ فأسلوب المواجهة يجعل المستمع يغير رأيه، ويترك المحادثة على الفور. أما الأشخاص المقنعون فهم لا يطلبون الكثير، ولا يدافعون عن موقفهم بعنف، لعلمهم أن الكياسة هي ما يجذب الآخرين على المدى الطويل إلى صفهم. فإذا كنت تميل إلى العنف، ركز على الثقة والهدوء في الوقت نفسه، ولا تكن لحوحاً. واعلم أن الفكرة المقنعة ستلفت انتباه الآخرين مع مرور الوقت، أما إذا كانت عكس ذلك فلن يهتم بها أحد على الإطلاق

4 – ليسوا خجولين: على صعيد آخر، إذا قدمت أفكارك على شكل أسئلة أو كانت بحاجة إلى موافقة، فإن هذا سيجعلها تبدو كأنها خاطئة وغير مقنعة. وإذا كنت خجولاً، ركز على عرض أفكارك كحقائق تثير اهتمام الطرف الآخر، ولا تستخدم عبارات مثل: “أعتقد أن” أو “من الممكن أن” كي لا تضعف حجتك

5- يستخدمون لغة جسد إيجابية: إذ كنت خبيراً بحركاتك وتعابيرك ونغمة صوتك، فإنك ستحث الناس على الانخراط في النقاش معك. كما أن استخدام نغمة حماسية، وعدم تقاطع الذراعين، والإبقاء على التواصل البصري، والميل نحو الشخص الذي يتحدث، كلها عبارة عن لغة جسد إيجابية، يستخدمها المرء كي يلفت انتباه الآخرين. كما أنها تدفع الآخرين إلى الاقتناع بما تقوله والإيمان بصحته. وعندما يتعلق الأمر بالإقناع، تصبح كيفية تعبيرك عن أفكارك أكثر أهمية من الفكرة ذاتها

6- واضحون وموجزون: الأشخاص المقنعون قادرون على إيصال أفكارهم بسرعة ووضوح، فعندما تفهم فكرتك جيداً، سيسهل عليك شرحها لمن لا يفهمونها. وإذا تمكنت من شرح أفكارك بفعالية لمن ليست لديه خلفيه عن الموضوع، فستتمكن بالتأكيد من إقناع من يعرف عنه

7-صادقون: الصدق مهم جداً للإقناع؛ فالناس لا تستمع للمدّعين والكذابين، ويبحثون عمن يشعرون بصدقه دائماً لكونه يستحق الثقة. وعند التركيز على ما يحفزك ويجعلك سعيداً كفرد، ستصبح مثيراً للاهتمام ومقنعاً للآخرين

8- يقرّون وجهة نظرك: من الأساليب الفعالة في الإقناع، هي أن تتنازل عن جزء من وجهة نظرك؛ وتقر أن فكرتك ليست كاملة، فهذا يظهر انفتاحك للأفكار الأخرى، واستعدادك لإجراء بعض التعديلات عليها، بدلاً من الإصرار على فكرتك. حاول استخدام عبارات مثل: “هذا الأمر معقول جداً” لتبين لهم أنك تستمتع إليهم، ولن تجبرهم على تقبل أفكارك، فالشخص المقنع يتيح للآخر الالتزام بوجهة نظره، ويعاملها على أنها صادقة ليظهر الاحترام. وبالتالي يحث الطرف الآخر على التفكير جدياً بوجهة النظر المقابلة

9- يطرحون أسئلة جيدة: الخطأ الكبير الذي يقع فيه الأشخاص هو عدم الاستماع جيداً لما يقال أمامهم؛ لأنهم يركزون على ما سيقولونه تالياً، وكيف يمكن لما يقوله الطرف الآخر أن يؤثر عليهم. ولتفادي ذلك، اطرح الكثير من الأسئلة فالمتحدث سيسعد عندما يحس برغبتك في الاستماع إليه، كما أن طرح الأسئلة يشير إلى اهتمامك بما يقول، واحترامك وتقديرك له.

10- يوضحون قضاياهم بشيء من التفصيل: تظهر البحوث أنه يمكن إقناع الناس بسهولة إذا ما رافق ذلك توضيح بصري. وفي حال عدم وجود صور توضيحية، يمكن إخبارهم بقصص حية تضفي بعض الحياة على الأفكار المطروحة. فمثل هذه القصص تخلق صوراً في عقل المتلقي يربطها بالفكرة ويصعب عليه نسيانها فيما بعد.

10 معلومات عن أحد أفضل أجهزة المخابرات العالمية "KGB" المخابرات الروسية


1- أحرفKGB هي أختصار لأسم جهاز المخابرات آبان الأتحاد السوفيتي السابق والذي تأسس سنة 1917.

2- بعد إنهيار الأتحاد السوفيتي سنة 1991 تم استبداله وتغيير إسمه الى""FSK""ثم تغييره الى الأسم الحالي""FSB"" في سنة 1995 ويعني خدمات الأمن الفيدرالي للأتحاد الروسي.

3- يعتبر كيم فيلبي أعظم وأفضل رجل مخابرات في التأريخ الحديث وفي روسيا إيضاً وهو في الأصل كان يعمل لصالح المملكة المتحدة لكن الروس جندوه واصبح يعمل لصالحهم وحين نفضح أمرهُ كان مرشح لرئيس المخابرات البريطانية وهذا الأمر زلزل بريطانيا بإكملها.

4- كانت مهمات KGB لاتقصر على العمل في داخل الأتحاد السوفييتي وإنما خارجه وفي كل بقاع العالم ومسؤوليته حماية الرئيس أو تنفيذ عمليات أغتيالات.

5- يعتبر الKGB أكبر جهاز مخابرات في العالم آنذاك ويقدر المختصون في هذا الشأن ان عدد موظيفه في ذلك الوقت تجاوز نصف مليون موظف.

6- يعتبر KGB جهاز قاسي جداً ومتسلط على كل شيء وراح ضحيته كثير من الأشخاص،وأبرزهم المتعرضين لأضطهادهم هم ألكسندر سولجنيتسين والعالم النووي اندريس خاروف وكلاهما حاصل على جائزة نوبل.

7- بفضل KGB تمكن الأتحاد السوفييتي من معرفة سر القنبلة النووية الأمريكية المصنعة في منهاتن وبذلك إستطاع الأتحاد السوفييتي من صنع القنبلة النووية.

8- الرئيس الروسي الحالي فلاديمير بوتين عمل في جهاز KGB لمدة 16 سنة وكان يتجسس لصالح وكالة الشرطة لألمانيا الشرقية التي كانت موالية للأتحاد السوفييتي.

9- اي شخص يعمل في هذا الجهاز سوف يحمل إسم مستعار وذلك بسبب مطلبات العمل السرية حيث كان إسم بوتين هو بلاتوف.

10- سجون KGBتعتبر أقسى وأكثر سجون المخابرات سرية ويمارس فيها كل أنواع التعذيب الذي يخطر ولا يخطر على بال أحد.

8 خطوات لمواجهة اليأس والإحباط .. لا تنكسر "خليك اقوى"


1⃣ لا تنتظر الرحمة والعطف من الآخرين وتقديم العون لك ؛ لأن هذا العون قد يأتي وقد لا يأتي ، وهذا ينطبق على الشعوب كما ينطبق على الأفراد.. فلا أحد يشعر بما تشعر به من مشاعر ، ولا أحد يستطيع أن يضع نفسه بالكامل في مكانك ! فأنت المسؤول الأول والأخير عن نفسك ، وعن نجاحك وفشلك ، فالتغيير يبدأ من داخلك ، والمعاناة قد تكون من ضرورات التغيير أحيانًا !

2⃣ عليك بالجد والتعب والإصرار لتقف على أرض خصبة من جديد ، فابحث عن حلول للمشكلات ، ولا تقف عاجزًا مهزومًا أمام ما يصيبك، فادرس المشكلة من جميع جوانبها لتخرج بحلول إبداعية جديدة.

3⃣ تذكر أنه قد يشاركك الآخرون في فرحتك بنجاحك وقد لا يهتمون بذلك ! فإن شاركوك فاسعد بذلك ، وإن حاربوك فتجاوز الوضع وكأن شيئًا لم يكن، وإلا فإنك ستعود لدوامة الإحباط والفشل من جديد !

4⃣ حينما تشعر بالإحباط تحدث مع من تحب ، ومن يحب لك الخير ومن يدفعك للأمام ، فلا تجلس مع المحبطين والمهبطين للعزائم والمدمرين الذين لا يرجون لك الخير ، حتى إن كنت تحسبهم من أعز أصدقائك أو أقربائك !

5⃣ لا تحاول الوقوف على كل كلمة جارحة أو موقف مؤلم.. وتجنب متابعة الأخبار المؤلمة والمحبطة (على القنوات الفضائية أو بالإنترنت) بشكل يومي إن كانت تسبب لك الإحباط ، لأن بعض القنوات تتعمد إيصالك لتلك المرحلة من اليأس.

6⃣ حينما تمر على ذاكرتك مواقف الإحباط والألم والتي ستثير الانفعالات السلبية لديك ، فحاول تغيير مجرى تفكيرك وذكرياتك.. فابحث عن ذكريات وأفكار سعيدة ومفيدة ، بدلًا من إغراق نفسك في دوامة الإحباط المدمرة لوضعك النفسي والصحي ، وغيّر مكانك الذي تجلس به ، ومارس أنشطة وهوايات تحبها.

7⃣ اعلم دومًا أن الإنسان الناجح (والناجح فقط) هو من يتعرض للنقد والمحاربة ومحاولات الإحباط والتدمير.. فالبعض لا يحب أن يرى الآخرين بحال أفضل منه ، أو يرى نجاحه بفشل الآخرين ! فيعمل على محاربتهم ، وتقويض نجاحاتهم بشتى الطرق!
وما أكثر هؤلاء في زماننا ! فلا تساعد أعداءك على تدمير ذاتك وتحقيق مخططهم ، فتكون عدو نفسك ، وتدمر إنجازاتك ونجاحاتك بنفسك وبأفكارك السلبية عن ذاتك وقدراتك ! فركز على مصادر قوتك لا مصادر ضعفك.

8⃣ عند الشعور بالإحباط والفشل جدد أهدافك وضع لنفسك خطة جديدة لتنفيذها وحاول التمسك بها ومتابعة تحقيق ما أمكنك منها ، وعزز نفسك في حال نجاحك بتحقيق أحلامك وأهدافك.. فدائما خط بأناملك خطة جديدة تمحو بها إساءات الماضي...

10 معلومات ربما لاتعرفها عن النرويج والنرويجيين


1- النرويج دولة نفطية منذ عام 1969 ، إلا أن هذه الثروة النفطية و الغازية لا تساهم بأكثر من 3,5 % من الميزانية العامة ، و التي تساهم الضرائب بنسبة 75 % منها ، حيث يتم الحفاظ على العائد النفطي للأجيال القادمة ، حيث تضمن النرويج استمرار مجتمع الرفاهية الذي تؤمنه لمواطنيها لمدة 300 سنة تالية لنفاذ الثروة النفطية .

2- النرويج دولة ملكية دستورية برلمانية مركزية ، و يرأسها ملك من أصول دنماركية ، حيث تم استدعاء جده الأمير كارل ، و تم تعيينه ملكا تحت اسم هاكون السابع ، حيث يعتبر الملك الحالي ( هارالد الخامس ) أول ملك مولود على الأراضي النرويجية .

3- رغم أن الدين الرسمي للنرويج هو المسيحية اللوثرية ، و رغم الطبيعة المحافظة للشعب النرويجي ، إلا أن الشعب النرويجي ينزع إلى الابتعاد عن الدين بشكل عام ، حيث أن من يعتبر أن الدين هو شيء أساسي في الحياة لا يتعدون 20 % من عدد السكان ، في حين يُفضّل أغلبهم الالتزام بالقانون و العادات المتوارثة .

4- تعتمد النرويج على صناعاتها السياحية ، حيث يعمل أكثر من ثلثي السكان في الوظائف الخدمية ، حيث تُعتبر النرويج قبلة سياحية مميزة نظرا لطبيعتها الخلابة التي يدعمها خلجانها الرائعة و المعروفة بالفيور إضافة لجبالها التي لا ينافسها أحد في شمال أوربا قاطبة .

5- لم تكن النرويج دولة مستقلة حتى عام 1905 ، حيث حلت الاتحاد الذي كان يجمعها مع جارتها السويد و المستمر منذ عام 1814 و قبلها كانت في اتحاد طوعي مع جارتها الاخرى الدنمارك ، في حين أنها كانت بدءا من عام 1319 متوحدة مع جارتيها الدنمارك و السويد فيما كان يعرف بإتحاد كالمار .

6- تسود في النرويج ثلاث لغات رئيسة ، إثنتان منها يتم تدريسهما في المدارس ، و هما البوكمول و النينوشك ، و اللتين بدأتا بالظهور في منتصف القرن التاسع عشر الميلادي فقط ، أما اللغة الثالثة ، فهي خاصة بالسامار ، و هم السكان الأصليين للبلاد .

7- يبلغ التعداد السكاني للنرويج أكثر من 5 مليون نسمة حسب تقديرات 2013 في حين تبلغ المساحة الاجمالية للبلاد أكثر من 385 ألف كم مربع .

8-العملة النرويجية هي ( الكورون ) حيث يعادل كل 8 كورون تقريبا دولارا واحدا أمريكيا ، إلا أن الأسعار تبقى دائما مرتفعة و تكاد تعادل ضعف مثيلاتها في الدول المجاورة و في حالات كثيرة أكثر من ذلك ، و يعود ذلك لفرض الحكومة الضرائب بشكل مباشر على السلع و الخدمات .

9- يقف النرويجي لاستقبالك حين تدخل ، و يبادرك هو بالتحية ، و يسارع ليُعرّفك بإسمه ، قد يسألك عن كل شيء ، كونه فضوليّ بالفطرة ، إلا أنه دائما يتجاهل أن يسألك عن دينك ، و غالبا لا يهنه معرفة ذلك .

10- يحب النرويجي الطعام ، و يُفرد له مهرجانات و ملتقيات و مجلات و كتب مختصة . و يعود ذلك لفقر المطبخ النرويجي و اعتماده على وجبات محددة تقتصر على البطاطا و مشتقات اللحوم و الأسماك .

أكثر 10 معلومات رائعة في علم النفس

1- أن تظاهرك بالثقه بالنفس يجعلك واثق من نفسك حتي وإن لم تكن كذلك وتظاهرك بالقوه يجعلك قويآ فقط آختر ماذا تريد لتصبح عليه .

2- بحسب علم النفس: النقاش مع شخص تحبه وتثق فيه مفيد جداً في تخفيف التوتر والاكتئاب ويمنحك ثقة كبيرة في نفسك ..

3- الملل هو رسالة من عقلك تنبهك أنه يجب عليك أن تفعل شيئا أكثر أهمية مما تفعله الان, وهو شعور يقودك إلى تحقيق اهدافك اذا فهمته .

4- نفسياً :‏أسوأ الأشياء التي يفعلها الشخص في حياته هو عدم أخذ قرار الإبتعاد عن الأشخاص الذين يقومون بإيذائه نفسيًا بصورة جدية .

5- نفسياً: كل مازاد حبك للشخص كل مازادت حساسيتك من ناحيته و تتأثر من اتفه شيء يصدر منه ، لأنه وصل إلى أرق غشاء في قلبك .

6- حسب علماء النفس فإن الأشخاص الفاشلين في حياتهم يميلون إلى البحث عن أخطاء الناجحين لإنتقادهم والتقليل من شأنهم ليشعروا أنهم أفضل منهم ولتعويض النقص الداخلي .

7- إذا أردت أن تجتاز مرحلةً مؤلمةً في حياتك، عشها كاملًا، لا ترض لا بالتخدير ولا التجاهل ولا التحايل ولا أنصاف الحلول، وحدها المواجهة سوف تشفيك.

8- عندما تُقلِع عن إدمان شيء ما! .. أول ما ستواجهه هو التّفكير به  في أوقات الفراغ.. فإن قتلت الفراغ ، انتصرت !

9- أن الكلمات جارحه سميت جارحه لأنها تسبب جروحاً حقيقه بالدماغ . .فتتلف بعض الخلايا وتسبب عطل في التفكير .. !

10- نفسيا : أن صديقك الفعلي هو الذي بمجرد أن تتحدث معه في عز ضيقك سيشعرك بأنه لازال هناك أمل وأنك بخير رغم كل الظروف بحيث يستطيع دائما تعديل مزاجك ونظرتك للحياة إلى الأفضل أي فهو يكون بمثابة مساعدك النفسي بشكل غير مباشر دون أن تدري ذلك .

20 من الحقائق المثيرة التي قد لاتعرفها عن السويد


1- تعتبر مملكة ألسويد ثالث أكبر بلد أوربي مساحة بعد فرنسا واسبانياً ونظام ألحكم فيها ملكي دستوري كما أن عدد سكانها يبلغ قرابة 10 ونصف مليون نسمة.

2- لم تخض ألسويد أي حرب منذ عام 1814 وكانت طرف محايد في الحروب العالمية الأولى والثانية.

3- الأقتصاد السويدي يعتبر أقتصاد قوي فهم بارعون في شركات الأتصال وصناعة السيارات حيث صادرات الزراعة عندهم أقل من 5% من حجم الأقتصاد.

4- ألفريد نوبل مبتكر جائزة نوبل وأندرس سلسيوس مخترع مقياس ألحرارة والروائية سلمى لاغرلوف مؤلفة مسلسل أفلام ألكارتون ألشهيرة نيلز جميعهم سويديون.

5- مسلسل أفلام كارتون نيلز تم كتابة قصتة وتدريسها في المدراس وكان الغرض منها أنشاء جيل واعي ومحب لعمل الخير للجميع وبفضل الصدى القوي لهذه القصة تم طباعة صورة الكاتبة على عملة السويد تكريماً لها ولعملها المميز.

6- عامل النظافة معزز مكرم وراتبه عالي جدا ويجيد أكثر من لغة .

7- التعليم مجانا بكل مراحله الدراسية بما فيها الجامعات التأمين الصحي مجانا للجميع مقابل مبلغ بسيط

8- يوجد في السويد قرابة96 ألف بحيرة كما أن السويد تعتبر أول بلد يشرع قانون بمنع صفع الأطفال في سنة 1979 والسويد تعطي نقود للطلاب لكِ يذهبوا الى المدارس ويتعلمون

9- تعتبر ألسويد أول بلد في ألعالم يضع لوحات جدولة الرحلات في المطارات كما أن السويد رفضت أن تكون عملتها اليورو بالرغم انها ضمن الأتحاد الأوربي وجاء هذا الرفض بستفتاء شعبي أقامتة السلطات السويدية حول هذا الأمر.

10- يعتبر الجواز الألماني والجواز السويدي اقوى جوازات في العالم تتيح لحامليها الدخول للبلدان الأخرى بدون فيزا.

11- يقدر عدد الأشخاص الذين لايستعملون الأنترنيت في السويد بقرابة مليون شخص كما أن السويد تعتبر ثاني بلد في اوربا من حيث الأنجاز ألتكنولوجي.

12- عام 1862 أصبحت السويد اول بلد في العالم يتيح حق التصويت للنساء المتزوجات في الانتخابات المحلية.

13- أسرع خط للأنترنيت للفرد تمتلكة عجوز سويدية أسمها ""هيغبريت لوتبيرغ"" حيث يبلغ سرعتة 40 جيجا بالثانية..!!

14- يوجد في السويد 10 مفاعلات نووية تستخدم لأغراض ألطاقة وليس الأسلحة ويعتبر ألفرد ألسويدي من أكثر أفراد أوربا عمراً وذلك بسبب سهولة الحياة والرفاهية.

15- شركة ikea هي اكبر وأفضل شركة في العالم لبيع المفروشات المنزلية حيث تمتلك أكثر من 300 فرع في اكثر من 43 دولة في العالم.

16- بدأت ألسويد في تحويل ساعات ألعمل من 8 الى 6 ساعات مبرره ذلك انه لا جدوى من العمل 8 ساعات..

17- السويد تعتبر من اقل الدول فساداً فهي تأتي بالمرتبة الرابعة بعد نيوزيلندا وفنلندا والدنمارك كذلك في السويد اذا قام زوجان بأنجاب طفل أو تبني طفل فأنهم يمنحون أجازة مدتها 480 يوم.

18-شركة السيارات العالمية والشهيرة فولفو هي أول شركة في العالم أبتكرت حزام الأمان ولشدة رقي أصحابها لم يجعلوه حكراً عليهم وابقوه مفتوح امام جميع الشركات لكِ تستخدمة.

19- لشدة النظافة في السويد ولشدة أستغلالهم للنفايات فأنها نفذت من السويد وقاموا بعد ذلك بأستيراد ألنفايات من ألنرويج..!! لأغراض صناعية .

20- وأخيراً 90% من وزراء السويد تحت سن 30 وجميعهم من عامة الشعب كما انهم يركبون سبل المواصلات العادية لا سيارات مصفحة ولا مونيكات مظللة او ميزات اخرى

الشركات الـ10 الأكثر ابتكارا على مستوى العالم

أجرت مجموعة بوسطن الاستشارية استطلاعاً شمل 1500 مديراً تنفيذيا، حول أكثر 50 شركة ابتكارا في العالم خلال 2016.

وبحسب استطلاع مجموعة "بوسطن" جاءت شركة "آبل" في مقدمة الشركات الأكثر ابتكارا على مستوى العالم، للعام الـ11 على التوالي، أي منذ إطلاق الاستطلاع.

وفي المقابل جاء أداء نظيرتها سامسونغ في مسار نزولي، حيث تراجعت من المرتبة الثانية عام 2013 إلى المرتبة السابعة العام الماضي.

وفي المرتبة الثانية، جاءت شركة "غوغل" وذلك للعام الثالث على التوالي، تلتها تسلا ومايكروسوفت.

وتمكنت شركة أمازون من الصعود أربع مراتب لتحتل مركزاً ضمن الشركات الـ5 الأولى في القائمة.

وانضمت شركتا نت فليكس وفيسبوك للمرة الأولى إلى أفضل 10 شركات في الاستطلاع، حيث تقدمتا 15 و19 مركزا على التوالي.

وبحسب استطلاع مجموعة "بوسطن" فإن الشركات الـ5 الأولى هي شركات أميركية، وقد قفزت النسبة التي تمثلها الشركات الأميركية من العدد الإجمالي من 44%، عام 2013، إلى 68%، العام الماضي.

وضمت القائمة 34 شركة أميركية و10 شركات أوروبية، و6 شركات من القارة الآسيوية.

وقد سلط تقرير مجموعة "بوسطن" لعام 2016، الضوء على ضرورة اهتمام الشركات بجلب الابتكارات الخارجية والتخلي عن عقلية "لم يُخترع هنا!" والتي لطالما اعتبرت الابتكار الخارجي أمرا سلبيا، حيث أوضح التقرير أن الشركات التي تتميز بعنصر الابتكار ترفض هذه الفكرة.

وأظهر التقرير أيضا وجود فجوة بين الشركات الأكثر ابتكاراً وقريناتها من الشركات الأخرى في مسألة السعي وراء الاستعانة بالأفكار الخارجية، حيث أشار 65%، إلى أنهم يحصلون على الكثير من الأفكار الجديدة من خلال شبكات التواصل الاجتماعي وعمليات البحث في الوسائل التي تعتمد على البيانات الكبيرة.

وغالبا ما يجد 66%، أفكاراَ جديدة من خلال الشراكات الخارجية، إذا إن من الواضح أن الانفتاح على الابتكارات الخارجية مفتاح نجاح هذه الشركات.

أخطر 10 رياضات في العالم "الخطأ يؤدي إلى الموت"

اهمية الرياضة لاتخفى على احد من النشاط إلى الفوائد الجسدية والراحة النفسية لاكن هناك رياضات خطرة للغاية وهنا لانتكلم عن كرة القدم او التنس او حتى الفنون القتالية بل على رياضات خطيرة جدا مثل تسلق الجبال والتحليق في المرتفعات اوالانزلاق على الجليد وغيراها.

1- الطيران الشراعي
قد يعتقد البعض ان الطيران الشراعي سهل وغير خطر لكن الاحصائيات تشير إلى غير ذالك اذا سجلت الاحصائيات 1 من كل 1000 شخص توفى بسبب هذه الرياضة فإذا تغيرت قوة او اتجاه الرياح او عطل في المعدات فسوف تكون النتيجة مأساوية.

2- القفز بالدراجات النارية
سباق الدراجات النارية خطير جداُ اذ ان القفز من ارتفاع 10 امتار او اختلال في الدرجة وهي بسرعة كبيرة ستكون العواقب وخيمة.

3- تسلق الجبال
اذا كان اغلب الناس لايستطيعون تسلق الاشجار فما بالكم بتسلق الجبال والوصول إلى اعلى قمة بها دون الاعتماد على الحبال.

4- ركوب الامواج
رغم متعة هذه الرياضة إلا انها خطيرة للغاية حيث تحدثبها العديد من الحوادث القاتلة لما تحتاج من تركيز وتناغم مع قوة الامواج.

5- القفز في الماء
القفز الحر في الماء خطير جداُ, حيث يشعر بعض الشباب بالمتعة عند القفز من مكان مرتفع دون ان يدرك حجم المخاطر التي يقوم بها اذا ما أرتطم بصخور تؤدي به إلى الموت.

6- القفز من الطائرات للتزلج على الثلج
تخيل ان تقفز من طائرة مروحية للوصول الى منحدر ثلجي والتزلج عليه بسرعة فائقة؟ فإن قفزة بشكل خاطئ او ارتطم الشخص بشيء أو حدث أنهيار جليدي فستكون النتيجة انهاء حياة الشخص.

7- القفز بالمزلاج
قد يعتبرها البعض انها غير خطرة، لكنها في الواقع من أخطر الرياضات، خصوصاً ان الشخص الذي يمارسها يكون على ارتفاع عالٍ في الجو وسرعة عالية، وبالتالي فإن أي خطأ  بأعداد المستلزمات او في تنفيذ القفزة ستكون النتيجة كسر في الظهر على اقل تقدير.

8- الغوص العميق
رغم كثرة جمال هذه الرياضة فهي بالغة الخطورة ففي الغوص العميق نقص الاكسجين والكائنات الخطرة التي تعيش في اعماق البحر.

9- القفز بالمظلة
ما أجمل من ان تغوص في الهواء وتعرف سرعة الجاذبية لاكن اذ تعطلت المظلة او اشتبكت مع مظلة الاصدقاء فسوف تكون النتيجة مأساوية.

10- القفز بالحبال
القفز من على الجبال او الجسور الشاهقة مع وجود حبل مطاطي طويل معلق في الجسم او القدم أمر غاية في الروعة ويحتاج إلى قلب قوي لاكن في حالة حدوث اي خطأ كالارتداد من السقوط قد يؤدي الى ارتفاع في ضغط الدم او إصابة في العمود الفقري بعيداُ عما اذا انقطع الحبل فستكون غالباُ نهاية ذالك الشخص.